Golfphysiotherapie

Die Ziele der Golfphysiotherapie sind die Behandlung und die Prävention von Verletzungs-und Übrlastungsschäden durch die Verbesserung der gezielten körperlichen Fitness. Wir analysieren ihren Golfschwung und gleichen diesen Ihren körperlichen Eigenschaften an.

Anschließend wird ein Plan für ein gezieltes Training erstellt , das genau Ihren persönlichen Bedürfnissen entspricht. Wichtig ist dabei, dass der Golfschwung an Ihren krankheits- oder verletzungsbedingten Schwung respektive Ihrer Fehlhaltung angepasst wird.

Häufige Behandlung sind z.B.:

• trainieren der Golfmuskeln von den Beinen, Armen und dem Rumpf,
• dehnen und kräftigen der verkürzten oder geschwächten Rumpfmuskeln,
• Förderung der Koordination,
• Förderung des Gleichgewichtes,
• Aufwärmprogramm vor dem Spiel,
• Mobilisation der Schultergelenke und der Wirbelsäule,
• gezieltes Training der Beckenbeweglichkeit.

Unsere Golfphysio-Trainer und unsere Golfphysio-Therapie(EAGPT) sind anerkannt von der PGA.